婴儿在夜间翻来覆去是正常的，但如果他们经常这样做，就会影响他们的睡眠。有很多原因会影响宝宝的睡眠，如被褥不舒服、房间里有噪音或身体不舒服，但大多数宝宝不会描述自己不舒服，所以父母需要小心和细心，以便宝宝能睡得安稳。

　　如果宝宝不舒服，父母应该考虑是什么原因造成的，宝宝是否没有吃饱，睡觉时是冷还是热，有没有受到惊吓或肚子不舒服，等等。如果宝宝食欲不振或不像以前那样活跃，也会感到不舒服。

　　婴儿的睡眠障碍有两种类型。一种是生理上的：这是一种本能反应，是婴儿表达其感受和需求的一种方式，可能是由于饥饿、热或冷、恐惧或可怕的梦、白天睡得太多等原因。在这种情况下，父母需要调整和安抚婴儿，使其平静下来并睡好觉。还有一种严重的病理现象，因为任何引起疼痛、瘙痒和其他不适的疾病都会导致睡眠障碍，如发烧、湿疹、肠痉挛、口腔溃疡、蛲虫感染等。缺钙通常伴有出汗、枕秃、夜惊、易怒等症状。