试管婴儿备孕常说的酸性和碱性食物到底有哪些，**的女孩？有的人想要儿子，有的人想要女儿，在日常生活中是否有办法在饮食和生活上增加生孩子和生女孩的几率？人们常说碱性食物对孩子有好处，有科学依据吗？今天，我将回答大家心中的疑问。

　　I. 理论依据

　　什么类型的精子（X精子或Y精子）与卵子结合，决定了是孩子还是孩子；国外研究表明，X精子和Y精子存在差异，其中之一是Y精子比X精子更不耐酸，如果通过饮食调整身体的酸碱度，会影响Y精子的活性，从而影响Y精子的胜算，最终影响生孩子的概率。

　　对于女性来说，酸性体质的人更容易生孩子，而碱性体质的人则更容易生儿子。

　　很多人用自己在高中课本上学到的知识，认为这不科学，国内没有人研究过这方面的问题，不能推广；由于政策原因，医生知道，但不能告诉你；国外关于这方面的文献，谷歌学者可以看到；调节人体的酸碱度，是通过饮食来调节的，在这方面，法国和意大利的研究团队都做了深入研究。

　　二、为什么食物是酸性的和碱性的

　　我们所说的酸性食物或碱性食物，不是以味道来判断的，而是以食物消化后产生的阳离子和阴离子主导人体，如果某种食物消化后产生的钾、镁、钠、铁、钙离子主导人体，那么它就是碱性食物，而磷、氯、硫离子主导人体。

　　一般来说，大多数肉类是酸性食物，而植物性食物（除谷类和谷物外）是碱性的；但也有例外，如李子，它含有不能被代谢的有机酸，会使人体呈酸性。

　　各种食物，呈现出不同的酸碱度，通常采用燃烧法来测定食物的酸碱度；即把食物烧成灰烬，然后溶于水，再测定其酸碱度；根据酸碱度原理，生孩子的男女一般应在排卵前2周开始根据酸碱度原理调整饮食，最好同时调整。对于科学备孕的男女来说，人体的酸碱度是影响效果的重要因素。调整饮食结构，即食用酸性和碱性食物的比例，会影响最终的效果。

　　01. 确定胚胎发育情况

　　患有多囊卵巢综合征的妇女在怀孕后尽早到医院检查，首先确定是否为宫内妊娠，并确定孕周。有些患有多囊卵巢综合征的妇女两三个月才来一次月经，不知道什么时候会意外怀孕。一旦发现怀孕，要尽快去医院检查胎儿是否发育正常。

　　02. 补充叶酸

　　如果是在医生的指导下怀孕，很多女性在备孕期间就已经开始服用叶酸。如果是意外怀孕，建议立即服用叶酸，现在也有孕妇专用的复合维生素，包括叶酸、B族维生素、铁等微量元素，可以减少胎儿畸形、孕期贫血等，达到优生的目的。

　　03、适当补充黄体酮

　　患有多囊卵巢综合征的妇女在怀孕初期，激素分泌与普通孕妇不同，容易发生先兆子痫，因此可以适当补充天然黄体酮。但不能盲目用药，要在医生的指导下使用。黄体酮的选择可以是口服、阴道用药或肌肉注射。

　　04、流产原因的筛查

　　对于没有流产史、只是第一次怀孕的多囊卵巢综合征妇女，不建议进行原因筛查。

　　对于有流产史者，建议进行免疫、凝血和内分泌指数的筛查，以便有针对性地保胎。一般来说，流产超过2次的妇女，建议进行病因学筛查，以便有针对性地保存生育能力。对于多囊女性来说，由于自然流产的概率远高于普通女性，所以有过一次自然流产的女性也可