据说女儿是母亲的小宝贝和父亲的小情人。这就是为什么许多夫妻都希望有一个女孩。虽然孩子的性别不能人为地确定，但有一些科学方法可以用来增加男孩或女孩的数量。那么如何才能更好地准备怀孕生女儿呢？双方都吃什么？这里有答案。

　　如何备孕才能增加生女孩的机会 1.酸性的身体环境 如果想生女孩，女性应该避免吃太多碱性食物，适当吃些酸性食物，当然也不能吃太多，以免影响健康。男性和女性都应注意均衡饮食。需要注意的是，酸性食物并不是指有酸性味道或浓度的食物，而是指人体环境中的酸碱平衡失调。日常酸性食物包括：所有肉类和鱼类、乳制品（鲜奶除外）、大米和小麦粉制品、玉米、蛋清、酸性水果、巧克力和醋。2、吃甜食的女性更有可能生女孩。美国研究人员发现，食物可以通过荷尔蒙作用改变女性生殖系统，使某些性别的胚胎更有 "生命力"。因此，女性饮食中的糖和脂肪的数量对胎儿的性别有影响。偏爱甜食的妇女更有可能生下一个女孩。报告显示，长期开车的男性司机、空勤人员或飞行员、麻醉师以及从事久坐工作和接触电脑辐射的办公室工作人员最有可能生女孩。这是因为他们的睾丸可能暴露在热度、气压或辐射的剧烈变化中，或者因为他们吸入过多的有毒麻醉气体，导致抵抗力较差的Y型精子首先死亡，因此生女孩的几率特别高。

　　怀孕女孩夫妻吃什么好1、甜品：根据激素的作用，食物可以尽快对女性尿路的管道有震动作用，可以保证性试管胚胎的存活工作越来越强，特别是甜品会出现很好的效果，所以如果想怀上女宝宝，可以吃甜的食物。但每个人女性的体质不同，具体情况还需进一步分析。2、含镁和钙的食物：日常生活中，生鸡蛋、牛奶、核桃、甜杏仁、杂粮、海产品等都含有丰富的钙和镁，这样的食物看似有帮助，但需要理性，根据自己的口味进行有效选择，不要因为生了女宝宝，而让身心健康受到伤害。3、酸味水果：怀孕初期多吃酸味水果可以增加生女儿的几率。对于身体的酸性状态会有一定的促进作用，所以对男X精子与卵子的融合也会有很大帮助。包括蛋黄、糖、奶酪制成的西饼，柿子饼、牡蛎子、柴鱼等也是不错的选择。

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