移植是试管婴儿中最重要的一步，决定了怀孕的成败。因此，移植后不仅要配合医生的工作，很多患者在饮食上也很严格。从理论上讲，试管婴儿移植后的饮食应该是一致的，不能刻意改变饮食习惯和食物结构，也没有严格的禁忌食物定义，但为了确保胚胎植入成功，许多患者尽可能避免任何可能影响怀孕结果的食物。下面是一份移植前后的禁忌食物清单，希望护士们在阅读这份清单后能有所收获。

　　试管移植后禁忌的食物清单

　　在体外移植后，医生通常建议病人多吃富含蛋白质的食物。至于要避免的食物，他们应该尽量避免激活血液循环和刺激子宫的食物，如桂圆、荔枝、山楂、杏仁、螃蟹和乌龟。必须明确的是，医生通常不会特别建议试管婴儿移植后要避免哪些食物，遵循其他饮食习惯就可以了。

　　它们不仅过于温热，而且会引起发红和腹痛，可能导致早产。

　　具有活血化瘀、收缩子宫的作用，容易导致流产和早产。

　　含有普鲁士酸等有毒物质，可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

　　性质寒凉，尤其是蟹爪，含有一种可导致流产的激素

　　有很强的循环作用，移植后可引起出血和流产

　　包括小茴香、茴香、胡椒、辣椒粉、五香粉等，可引起便秘，导致自然流产和早产

　　碱性含量高，食用后会影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

　　又称壮阳药、天竺葵，可诱发分娩，影响胎儿的正常发育

　　此外，不能吃移植前没有吃过的食物，因为这些食物会引起过敏，如鸡蛋、牛奶、海鲜等。还有很多活血化瘀的食物，如山楂、红花、黑木耳等，由于胚胎还不稳定，很容易导致流产。

　　为了保证胚胎在移植后能顺利着床，很多患者选择躺着休息2~3天，其实这样做是错误的。所以在移植后不要只记得躺着，其实还是有一些禁忌需要遵守的，这些禁忌就是。

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　　1.不要立即洗澡

　　移植后48小时内不要洗澡，最好是之后再洗澡，因为洗澡会增加感染的风险。

　　与自然怀孕一样，移植后不要做任何剧烈的体力劳动或运动，如提举和搬运重物。

　　吃高纤维食物，如燕麦、红薯、苹果、火龙果等，以保持大便通畅，避免便秘。

　　在怀孕的前三个月，禁止性交，因为胚胎还不稳定，性交容易导致流产。

　　保持轻松的心态对支持胚胎成功着床有好处，平时多听听舒缓的音乐，出去走走，不要太激动。

　　如果在移植前严重感冒，医生会暂停移植，如果移植后感冒，会影响胚胎成活率。

　　最重要的是，你要照顾好宝宝的健康。宝宝的发育需要一个安静适宜的环境，过多的食物不仅不会被吸收，还会导致母亲的过度喂养。